BODY & MIND RETREAT med SABRINA BARTSCH

Yogaekspert og livsstilscoach Sabrina Bartsch ved, hvad der skal til for at få krop og sind til at slappe af og samtidig fokusere på at genoplade batterierne til hverdagens udfordringer. Brug dette retreat til din personlige "me-time" i kombination med vores wellness-program på Steigenberger Grandhotel & Spa på øen Usedom.

• 3 overnatninger inklusive morgenmad
• Fire 75-minutters yogasessioner med forskellige stilarter: Gentle Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga og Yang Power Yoga
• En Yoga Nidra-session for bedre søvn eller afslapning
• En energigivende morgenmeditationsrutine
• En interaktiv workshop på 120 minutter
• Gratis brug af det 2000 m² store BALTIC SEA GRAND SPA Usedom
• WiFi