RETRATTO CORPO E MENTE con SABRINA BARTSCH
L'esperta di yoga e lifestyle coach Sabrina Bartsch conosce le cose essenziali che servono per rallentare il corpo e la mente e allo stesso tempo per ricaricare le batterie per le sfide della vita quotidiana. Utilizzate questo ritiro per il vostro "me-time" personale in combinazione con il nostro programma benessere presso lo Steigenberger Grandhotel & Spa sull'isola di Usedom.
- 3 notti con colazione inclusa
- Menu di 3 portate tutte le sere
- 6 unità di yoga di 75 minuti ciascuna, incluso il Pranayama (respiro)
- sessione di Yoga Nidra per migliorare il sonno o il rilassamento
- Partecipazione a un massimo di 4 meditazioni di 15-20 minuti ciascuna
- Uso gratuito della BALTIC SEA GRAND SPA Usedom di 2000 m².
- WiFi
Soggiorno minimo di tre notti. Questo viaggio è un pacchetto turistico.
2 periodi di soggiorno:
25.04. - 28.04.2024
10.10. - 13.10.2024