Підкорюй стежки, опановуй свої межі

Випробуйте справжню витривалість у серці Семи гір!

Наш табір витривалості пропонує ідеальне поєднання ефективних спортивних блоків, експертної підтримки від нашого партнера Skolamed та першокласного комфорту. Завдяки цілеспрямованим методам тренувань, таким як вимірювання лактату, практичним майстер-класам та різноманітній спортивній програмі, ви отримаєте цінну інформацію про свою працездатність та стан здоров'я. Завдяки медичному досвіду Skolamed ваші тренування будуть оптимально скоординовані, щоб ви отримали користь від занять у довгостроковій перспективі. Фантастичне розташування готелю Steigenberger Grandhotel в Зібенгебірге та розкішні умови створюють ідеальне середовище для того, щоб відновити сили та досягти цілей у розвитку витривалості.

Ваш спортивний досвід як на долоні

• Дві ночі у вибраній вами категорії номера
• збалансований сніданок, здорове обіднє меню та вечеря з 3 страв
• Вітальне привітання, щоб налаштувати вас на активний відпочинок
• Різноманітні спортивні заняття з бігом, бігом по стежці та гравійними велосипедними турами
• Вправи на зміцнення та розтяжку для більшої стабільності та гнучкості
• Семінари та тренінги з цінними порадами щодо харчування, тренувань та управління продуктивністю
• Вимірювання лактату для визначення оптимального рівня жирового обміну
• За бажанням: Аналіз імпедансу BIA для детального розуміння складу вашого тіла
• Здорове харчування з вегетаріанськими та веганськими стравами
• Релаксація в оздоровчій зоні з сауною, басейном та спа-центром

**Найближчі доступні дати

12 - 14 вересня 2025 року
19 - 21 вересня 2025