RETREAT TĚLA A MYSLI se SABRINOU BARTSCHOVOU

Odbornice na jógu a trenérka životního stylu Sabrina Bartschová ví, co je třeba udělat, abyste zpomalili tělo i mysl a zároveň se znovu soustředili a načerpali síly na výzvy každodenního života. Využijte tento retreat pro svůj osobní "me-time" v kombinaci s naším wellness programem v hotelu Steigenberger Grandhotel & Spa na ostrově Usedom.

• 3 noci včetně snídaně
• Každý večer společné menu o 3 chodech
• 6 jógových jednotek po 75 minutách včetně pránájámy (dechu)
• sezení jógy nidry pro zlepšení spánku nebo relaxaci
• Účast až na 4 meditacích po 15-20 minutách
• Bezplatné využívání lázní BALTIC SEA GRAND SPA Usedom o rozloze 2000 m²
• WiFi