サブリナ・バーチによるボディ&マインド・リトリート
ヨガの専門家であり、ライフスタイル・コーチでもあるサブリナ・バーシュは、心身をスローダウンさせ、同時に集中力を高め、日常生活でのチャレンジのためのバッテリーを充電するために必要なことを熟知しています。このリトリートは、ウーゼドム島のシュタイゲンベルガー・グランドホテル&スパのウェルネス・プログラムと組み合わせて、あなただけの「自分時間」にご利用ください。
- 朝食付き3泊
- 毎晩3コースメニュー
- プラナヤマ(呼吸法)を含む各75分のヨガ6ユニット
- 睡眠とリラクゼーションのためのヨガニドラセッション
- 1回15~20分の瞑想に4回までご参加いただけます。
- 2000m²のBALTIC SEA GRAND SPA Usedomの無料利用
- WiFi
最低3泊から。この旅行はパッケージツアーです。
**2つの滞在期間
25.04.- 28.04.2024
10.10.- 13.10.2024