サブリナ・バーチによるボディ&マインド・リトリート

ヨガの専門家であり、ライフスタイル・コーチでもあるサブリナ・バーシュは、心身をスローダウンさせ、同時に集中力を高め、日常生活でのチャレンジのためのバッテリーを充電するために必要なことを熟知しています。このリトリートは、ウーゼドム島にあるSteigenberger グランドホテル&スパのウェルネス・プログラムと組み合わせて、あなただけの「自分時間」にご利用ください。

  • 朝食付き3泊
  • 異なるスタイルの75分のヨガセッション4回:ジェントルヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、陰ヨガ、陽パワーヨガ
  • 睡眠改善やリラクゼーションのためのヨガニドラセッション
  • 活力を与える朝の瞑想ルーティン
  • 2000m²のBALTIC SEA GRAND SPA Usedomの無料利用
  • WiFi

最低宿泊日数は3泊です。このオファーはパッケージツアーです。

*滞在期間
22.05.- 25.05.2025
18.09.- 21.09.2025