때로는 단 며칠만으로도 다시 자신과 교감할 수 있습니다. 일상 속에서는 운동이나 휴식, 그리고 우리에게 진정으로 이로운 일들을 할 여유가 거의 없는 경우가 많기 때문에, 의도적으로 휴식을 취하는 시간은 그 어느 때보다 소중합니다.

바하우(Wachau) 지역은 이를 위한 완벽한 장소입니다. 문 앞까지 펼쳐진 포도밭, 살구나무, 그리고 다뉴브 강—비엔나에서 불과 1시간 거리에 위치한 이 유네스코 세계유산 경관은 여러분이 심호흡을 하며 여유를 누릴 수 있도록 초대합니다. 이곳에서는 요가, 필라테스, 피트니스, 바디워크를 다뉴브 강을 따라 즐기는 로드 바이크 투어, 얼음 목욕, 명상과 결합해 즐길 수 있습니다.

며칠간 이어지는 리트리트, 단기 세션, 맞춤형 지도 등 어떤 형태이든 여러분에게 딱 맞는 옵션을 찾아보세요. 그리고 이 시간을 통해 스스로를 아낌없이 챙겨보세요. 분명 그 차이를 느끼실 수 있을 것입니다.